Holistische relaxerende massage
Ontdek de holistische relaxerende massage
Ik geef een combinatie van dynamische, intuïtieve, energetische massagetechnieken en holistic pulsing.
De massage is gebaseerd op zachte aanraking, ritmische wrijvingen, druk en stimulatie.
‘Holos ‘is Grieks voor ‘heel’. Bij een holistische massage wordt de hele mens gezien met zijn emotionele, mentale, sociale en spirituele leven. Deze aspecten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Een Holistische Ontspanningsmassage brengt je dichter bij jezelf, werkt verruimend en stimulerend.
Een Holistische Massage kan je ondersteunen wanneer je
- behoefte hebt aan rust en ontspanning
- een verlangen om meer te gaan voelen
- minder wilt piekeren en beter wilt slapen
- steviger op de grond wilt staan en je zekerder wilt gaan voelen
- minder last hebben van koude voeten of stijve spieren
- met aandacht, rust en respect aangeraakt wilt worden
- het emotioneel wat moeilijker hebt en wel wat steun kunt gebruiken
- preventief wilt zorgen voor een goede balans tussen lichaam en geest
- je lichaam extra energie en een boost wil geven
- of gewoon een zalig verwenmoment voor jezelf!!!
Spanningen, pijnpunten, blokkades verlichten en de zelfhelende werking van jouw lichaam wordt aangewakkerd.
Door bewust en met aandacht aanwezig te zijn bij wat je voelt, krijg je meer inzicht in jezelf. Vanuit dit bewustzijn kunnen er veranderingen plaatsvinden.
Met regelmaat Holistische Massages krijgen, zorgt ervoor dat je een stuk zelfbewuster, positiever en energieker in het leven gaat staan.
…knuffelhormoon ‘oxytonine’ komt vrij- gelukshormoon ‘ endorfine ‘wordt aangemaakt- doorbloeding krijgt boost- zelfhelende werking- terug in balans…
Verloop van een massage
Je kan kiezen voor een behandeling van 90 min waarvan 60 min massage, of een behandeling van 120 min waarvan 90 min massage.
Ik werk met warme natuurlijke bio oliën verrijkt met zuivere etherische oliën.
Etherische oliën, ook wel essentiële of aromatische oliën genoemd hebben een heilzame en therapeutische werking op onze huid en al onze lichaamsstelsels (zenuwstelsel, ademhalingsstelsel, spijsverteringstel, bloed- en lymfestelsel, de urinewegen, het endocriene stelsel, spier- en beenderstelsel..). Elke etherische olie heeft zijn specifieke eigenschap: ontsmettend, ontgiftend, activerend, harmoniserend en energetisch.
Inhaleren van de geuren (aroma) van etherische oliën werkt in op ons limbisch systeem in onze hersenen. Dat is het centrum voor emotie verwerking. Onbewuste gevoelens zijn daarin opgeslagen. De aroma’s van etherische oliën beïnvloeden dus onze psyche en zorgen daarbij voor herstel van ons psychisch evenwicht. Zo hebben ze een positieve werking bij tal van emotionele problemen zoals depressie, angst, nerveuze spanningen, lusteloosheid, verdriet, overgevoeligheid,…
Voorafgaand aan de massage , hebben we een gesprek zodat we de massage kunnen afstemmen op jouw intentie.
Na de massage maak ik graag tijd om nog even rustig na te praten indien je dit wenst. Sapje, theetje staan voor je klaar.
De Holistische relaxerende massage kan gecombineerd worden met een voorafgaand, relaxerend voetenbad